人的一生，会碰到很多事情。猝不及防的打击，始料未及的挫折，从天而降的好处，唾手可得的利益，随时都有可能发生。

这个时候，就非常考验一个人的心态，最好的做法便是，“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”。

这才是过好生活的最高境界，因为为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能心境平和；视去留如云卷云舒般变幻，才能淡泊自然。

特别是人到中年，长了年岁，少了力气，多了事情，减了精神。

面对生活的千头万绪，我们必须全力以赴，才能处理得周到圆满。如果没有一颗超脱的心、一份洒脱的情，就要经受生活的烦恼和疲累。

苏轼诗曰：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”

人生世间，很难有两全其美。许多时候的许多事情，只有多一份超脱，才能少一份折磨。

命运对苏轼，有着特殊的“关照”。从二十多岁开始，他的亲人接连去世，仕途坎坷，一生都在贬谪流浪的路上。

但是，苏轼以独特的超脱，摆脱了命运的捉弄：

被贬黄州，远离庙堂，仕途几乎断送，他却救助弃婴、改变民俗；

被贬惠州，偏僻荒凉，他却笑啖荔枝、改良农具，在乡野为百姓做些实事；

被贬海南，文化沙漠，他却抄书育人，为荒蛮之地开一方文脉……

凡是阴影，皆有阳光。苏轼从一个锐利傲慢的少年，成长为一代文豪大师，最终流芳百世！

万事万物，总有好有坏，并相互依存着。所有的事，无论大小，不管好坏，都不要太在意。

凡事看淡，把事情往好的方面引导，人生才能开辟一片新天地。

其实，回首走过的路，受过的苦，多是因为我们太过于较真，太过于急躁，才受了伤。

人生不必太用力，做事不急不缓，超脱以待，剩下的事情交给上天安排，一切皆有定数！

当然，“超脱”不是“开脱”，超脱以待更不是临阵脱逃、坐以待毙，如果一切听天由命、放弃抵抗，那只会过得更加糟糕。

听过一个故事，某作家著作等身，名气很大，人到中年之后，却没当上作协主席，更没评上文学大奖。

于是，经常有人当面为他打抱不平：这个社会太不公平了，你这么厉害，都没当上主席，也没拿上大奖。

开始的时候，一听到这些，这位作家立即就抱怨开来：我说话太直，得罪很多人；我不会送礼，没人为我说话；我作品太辣，有人对号入座……

他总是着急为自己开脱，这不是我的问题，这是社会的不公。

后来，为他仗义执言的人多了，作家不厌其烦，他终于知道了其中的猫腻：原来他们只是来看我笑话的，看我一遍一遍倒苦水，干扰我的心情和生活，他们却在心里找乐子啊！

于是，他豁然开朗，不再在乎，不再纠结，把写作当成了一种自娱自乐，在其中自得其乐。

再后来，当有人再问他时，作家就回答一句话：我没当上官，因为我有病啊！

一句话，就把问话者噎住了，自讨没趣，便直接闭嘴了。

人到中年，船到码头车到站，经历风风雨雨之后，啥都看明白了，每个人都有很多无奈，谁没有委屈，谁没有不甘！

许多事情，木已成舟，无法改变。别人好像在为你叫屈，实则是拿你开心，你越解释越窝囊。

你的理由再多，别人心里就一句：你这么能，咋就没成功呢？

所以，当我们面对不容易、不如意、不甘心时，要学习这位作家的态度，以“我有病呗”的超脱来解脱自己。

慧开禅师在《颂平常心是道》里有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

人生一世，烦心之事难免，但没有过不去河，翻不过的山。关键在于，我们是否能在任何环境中，都找到通往风花雪月的境界之路。

春天有百花，夏天有凉风，秋天有明月，冬天有白雪，风、花、雪、月这些，在不同时刻都能象征着令人心境豁达之意的事物，便是开悟的人能够保持淡定从容的绵绵无绝之力。

说白了就是：若心境豁达，淡定从容，不为琐事所扰，那每一天每一季都是好时节。

生命来来往往，去去留留，起起落落，走走停停，即是人生处境。心中无事无纷扰，时时都是好光景！

但我们不是神仙圣人，多是凡夫俗子，怎可能没有事呢？

人到中年，更是多事之秋，感受到了前所未有的压力。

不过，这也是正常的。请相信，只要我们练就超脱的心态，保持积极的状态，就能把压力变为动力，把事故变成故事，过上自己想要的生活！